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2017年8月8日読了時間: 1分
夏本番～ 汗をかきかき～ 太極拳～
月曜日は、郡山教室での練習がありました。夏本番、みなさん色々予定があったようで参加者は少なかったですが、心地よい汗をかいてきました。夏休みなので、息子たちをかり出そうとしたところ…宿題が終わってない…（泣）。残念ながら、やるべきことを先に！という「しつけ」を免罪符？に私だけ...
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2017年8月7日読了時間: 1分
講習会in福島
５、６日は、及川先生に直接教えていただける福島での講習会でした。若干夏バテぎみの体に鞭打って２日間福島に行ってきました。 今回は会場がヨシノスポーツさんの体育館ということで、壁一面に鏡があり、普段見れない自分の動きを鏡で確認しながら勉強することができました。鏡を見て、自分が...
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2017年8月2日読了時間: 1分
仕事も梅雨明け？
東北地方も梅雨明けが宣言されました。例年よりも遅い梅雨明けですが、本格的な夏がやってきますね。この時期、仕事柄研修に出かける機会が多く、色々な情報を得ることができます。いろんなところで、いろんな人が、いろんなことをしている。刺激を受けつつも、大きな波にのまれないように自分の...
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2017年7月24日読了時間: 1分
体と身体
今日は久しぶりに郡山教室に行くことができ、皆さんと一緒に太極拳に浸かってきました。最近は、多忙すぎて心身ともに疲れ果て、リラックスするための太極拳にすらたどり着けずにいました（言い訳も多少、、、反省）。心身共にバランスが崩れ、站樁も気持ちのいい位置が分からなくなっていました...
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2017年6月12日読了時間: 1分
貴重な時間
１０日（土）は日本陳式太極拳学会の研究会、１１日（日）は一日講習会がありました。この２日間は、いろいろを教わりながら自分の体の動きや内頸に意識を向ける時間です。普段の生活ではなかなかそうはいかず、仕事を中心に、人間関係を良好に保つためにも、意識は常に外に向いています。うまく...
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2017年6月6日読了時間: 1分
今週も・・・
今週の教室も子どもの通院で行けずじまい・・・。なかなか積み上がらないもどかしさを感じつつも、及川先生のブログを読んで、またがんばろうと自分に言い聞かせている日々です。 先日、息子の科学クラブなる活動へ送迎したときのこと。地元、郡山には日本一高い場所にあるプラネタリウムなるも...
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2017年5月24日読了時間: 1分
交流会打ち上げ
今週の月曜日の郡山教室は、練習を早めに切り上げ、交流大会の打ち上げをかねて食事会をしました。 公民館から一番近いお蕎麦屋さん。夜は営業していないのですが、特別に開けてもらいました。ありがたいです。 お蕎麦は、もりそば。生わさびをすりおろしていただくお蕎麦は格別でした。...
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2017年5月20日読了時間: 1分
祝！福島in日本陳式太極拳学会交流大会
５／２０（土）本部のある松戸にて交流大会に参加してきました。福島チームは、２４式、剣、１９式に参加。 今年は出場団体も増えたらしく、たくさんの人でにぎわいました。たくさんの人に見られる中での演武は、緊張しない方が無理な話。多くの方は、出番のぎりぎりまでチームで調整をされてい...
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2017年5月16日読了時間: 1分
５/２０（土）の交流会へ向けて
今週末は、いよいよ千葉での交流大会です。月曜日の郡山教室では、大会へ向けた練習を行いました。 今回は、①イエマフェンゾンの左手が体に近づきすぎていて緊張しているように見える点。②視線が彷徨う点。③ダオジェンゴンの始まりのぎこちなさ。を教えていただきました。①②③とも、自分の...
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2017年4月18日読了時間: 2分
発するのは「声」？「言葉」？「頸」
「本日も新幹線をご利用いただきまして、ありがとうございました。お帰りどうぞお気を付けください。」 いつもの新幹線。いつものアナウンス・・・のはずが、なぜか今日は響いてきました。 顔を上げると、改札を出て家路に急ぐ人たちの表情が疲れ切っていました。なにも今日に限ったことではな...
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2017年4月8日読了時間: 1分
開花！開脚？
新年度が始まりましたが、なぜこんなにも忙しいのでしょう？動き回ってばかりで、気付けば外は暗くなり、朝入れたコーヒーすら飲み干していない…。とまあ、口を開けば愚痴ばかりがでてきそうですが、仕事できるだけ幸せ者です。 郡山市は、桜はまだですが、福島市は昨日からちらほら咲き始めま...
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2017年4月1日読了時間: 1分
春休み
世間の子ども達はのんびり春休み。しかし、大人の世界は1年で最も忙しい時期。 さらに、異動による別れがあり、何ともセンチメンタルになってしまう時期でもありますね。 私も職場での仲間の異動があったりしたもので、切ない春の訪れを迎えようとしていました。...
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2017年3月20日読了時間: 1分
山と空と太陽を愛でる
昨日の公園太極拳があまりにも気持ちよかったので、調子にのって、近所の見晴らしがいい高台？で朝、夕と散歩がてら体を動かしてきました。うちの住宅街は、山を切り開いたところにあるので、見晴らしがよく団地内を走る幹線道路を見下ろしながら、山を空をお日様を見ながらの太極拳。景色は気持...
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2017年3月19日読了時間: 1分
ある意味公園デビュー？
年度末の3連休。風は冷たいですが、子ども達を連れて開成山公園に行きました。 公園内は、桜の木が並びます。今はまだつぼみにもなりませんが、1か月後には綺麗な花が咲くと思うとワクワクします。視線を足元に移すと、池の漂うカモたちがのんびりとした空気を作りだしてくれます。目をつぶる...
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2017年3月15日読了時間: 1分
見よう見まね
１１日（土）は指導員講習会、１２日（日）は一般講習会がありました。２日間、及川老師に直接ご指導いただけるありがた～い時間。及川老師がお手本を見せて下さると、周りの空気が一変するのが本当に不思議です。なんと説明すればいいのか…というかできません。ただ、感覚としては、半径３ｍの...
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2017年3月9日読了時間: 1分
点と点が線になる？
今週は、家族の不調で教室に行けずじまいでした。何かと忙しくなる時期で、仕事も頭から離れなり、知らず知らずに体にも余計な力が入ってしまいます。首を回すと、パキパキ！？っとすんごい音がするんです！（驚） ちょっと力を抜こうと通勤途中に建物の間から見える空を見上げながら歩いている...
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2017年2月28日読了時間: 1分
おそらく・・・相変わらずな日々（苦笑）
２月も最後の教室になりました。時がたつのは早いもので、２０１７年が始まったと思ったら、あっという間に２か月が過ぎてしまいました。今年こそ変わろう！と気持ちを新たにするも…２か月たって何か変わったのか…相変わらずな日々（苦笑）。...
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2017年2月25日読了時間: 1分
これも真実・・・光と影
郡山も少しずつ冬の寒さが和らぎ始め、日も伸びてきました。冬の風物詩となってきた駅前のイルミネーションが外され、春の訪れの準備が色々なところで始まってきたような感じがします。冬の間、市民や観光客を楽しませてくれたイルミネーション。電飾が外された木々に目が留まりました。表皮がボ...
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2017年2月21日読了時間: 1分
信じるということ・・・
今日は風の強い一日でした・・・は！あ～またやってしまった。・・・の間にすでに３時間が経過。外の風は止み、家事の嵐も過ぎ去り、気付けばあったか～いコタツの中でうたた寝。なぜこんなにもコタツの誘惑はすさまじいのか。 冗談はさておき、今日は月曜日。郡山教室の練習日でした。例によっ...
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2017年2月14日読了時間: 1分
２月１３日（月）郡山教室
昨日は郡山教室の練習があり、進化した２４式の確認、１９式、３６式を教えていただきました。２４式、１９式については、少しずつ名称を覚えてきたのですが、３６式についてはまだまだ先が見えません。もっともっと練習が必要だなあと実感しました。そして、２４式レボリューションverは、気...
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