今週の教室で2017年の練習最終となりました。今年も大変お世話になりました。
今年は、千葉の本部大会での福島チームの優勝!(剣部門!24式部門!)から始まり、新しい仲間も増え、福島での交流大会、福島合宿、自主練など振り返ってみれば、立派に?陳式太極拳三昧!
ここまで、一度も体調を崩すことなく、仕事を休むこともなく、フィットネスジムなどに通わずとも一応健康を維持できたのも、陳式太極拳のおかげ!(以前は、ちょくちょく仕事を休んでいたのがウソのようです!)体重の増減もなく、逆にインナーマッスルは鍛えられた実感があります。素晴らしき太極拳!そして、新たな仲間との出会い・・・なんか、ハッピーなことばかりでした。
月曜日は、締めに近くのお店でディナー。なかなかオシャレなお店で食事もおいしかった!何度もおかわりし、心も体も大満足の締めくくりとなりました。
年末年始はおそらく、いや、確実に暴飲暴食。地上30㎝の高さで必要十分な日々が続きそうですが、毎日少しずつでも陳式太極拳で心と体つくりができるよう心がけたいと思います。
おっと、まずは、仕事おさめに向けて働きます!