交流会打ち上げ

今週の月曜日の郡山教室は、練習を早めに切り上げ、交流大会の打ち上げをかねて食事会をしました。

公民館から一番近いお蕎麦屋さん。夜は営業していないのですが、特別に開けてもらいました。ありがたいです。

お蕎麦は、もりそば。生わさびをすりおろしていただくお蕎麦は格別でした。

そして、練習では基本功の確認。もう一度、基本に戻って套路の前の練習を行いました。しっかり基本を行うことで、套路もさらにレベルアップ！こつこつ積み重ねていきたいと思いました。というのも、今回の練習では、いつもと違う感覚を味わうことができたからです。単鞭を完成させてすわったときでした。自分では緩んですわったつもりでいました。しかし、先生に少し位置を修正してもらうと、上半身から何かが仙骨のあたりに落ちていくのを感じたのです！すると、仙骨の前の部分がずっしりする？感覚を味わいました。確かに、ゆるんでいるつもりになっていたのは、上半身。胸から下の位置がすわると、仙骨の前の部分が何か重くなったような感じがしました。これが丹田の充実感なのかなんなのか？わかるようになるまでは、まだまだ站樁が必要です（苦笑）。