12/14及川老師の講習会

　本日は、福島市で及川老師の講習会に参加しました。朝から雪がちらついていたので、早めに出ましたが、福島に入ると結構積もっていました。

　講習会の方は、一人一人丁寧に見ていただきました。個別指導に近い時間もあり、個人に合わせて教えていただきました。私は38式の第3段を見ていただきました。普段練習をやったつもりでしたが、もっとゆっくり動かないと内頸を感じながら動けていないことがわかりました。今後の練習の仕方を見直すことができました。時々、老師に見ていただいて修正していかないと一人よがりの太極拳になってしまうので、今日は貴重なご指導をいだけました。

　皆さんも年明け福島いきましょう！