ブログ | chinkakou-koriyama

2018年12月14日読了時間: 1分

2018年最後の講習会in福島

１２月９日（日）は、福島で月に一回の及川老師による講習会でした。この冬、はじめてまとまった雪が降る中、福島まで車を走らせました。午前中は基本、１２勢、１９勢を丁寧にご指導いただきました。今回もお習いして、新たに意識し直すところや頸力の足りなさを確認できました。...

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2018年11月23日読了時間: 1分

今週色々

人生色々～♪　ではありませんが、今週色々♪ありました。心身共にぐったり。明日は勤労感謝の日。一般には、日々働いている人に感謝をする・・・なんていう日。ということは、自分は感謝される日！なのか？しかし、勤労（を）感謝（される）日。とは字面からは読み取れない。...

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2018年11月13日読了時間: 1分

11月12日の教室

先週は仕事でお休みしてしまったので、今週こそは！と気合い入りまくりでした。１２勢と１９勢を中心に練習しました。１２勢は最後の動きが慣れないため、うまく重心移動ができません。修行あるのみ！１９勢はところどころ前傾してしまい・・・指摘を受けて修正。こちらも修行あるのみ！...

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2018年11月10日読了時間: 2分

指導員研究会

今日は１８時から福島の国体記念体育館で研究会がありました。来月の４級試験を目指し、及川老師に直接ご指導いただきました。いつもは車で福島まで向うのですが、なんだか今日は運転が億劫で。天気もいいし、夕方、バスと電車を乗り継いで福島までプチ旅行。...

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2018年11月1日読了時間: 1分

新聞記事

今日、職場の同僚から新聞記事をいただきました。突然だったので、なんだろう？と思い見て見ると、交流大会のことが載っていました。及川老師のかっこいい写真付きでした！ん～？タイトルは・・・舞！？しなやかで力強い舞・・・舞・・・ではないが、知らない人には舞に見えるのか。...

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2018年10月29日読了時間: 1分

第9回福島交流大会

すがすがしい秋晴れのもと、無事に交流大会が終了しました。大会に向けて、細切れ時間を工夫して練習にあててきました。が、練習と本番は違いますね。見られていると無意識に意識がそっちに向いてしまい、緩めなくなり、気がめぐらなくなり、バランスが崩れる。...

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2018年10月24日読了時間: 1分

満月？の夜～♪

今日は外が明るいなあ～と思い、練習のために外に出ると、満月がとっても綺麗でした。準備の動作、站樁、１９式、剣、単刀、３８式。（剣と単刀は、通報されないように、３０ｃｍの丸材）站樁をしながら、月の光に照らされるのは何とも気持ちがいいものでした。...

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2018年10月9日読了時間: 2分

体が・・・痛い

う～ん、体が痛い。合宿の老架式で、今までやったことのない動きをしたせいか。特に、背中側の腰の上から肩甲骨間での部分が。次の日に来ただけまだいいのか？いやいやよくよく考えれば、月曜も動いたが、日曜に動いた。ということは２日遅れ・・・。着実に年輪を刻んでいます。...

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2018年10月8日読了時間: 2分

福島合宿

１０／７～８の２日間、岳温泉で行われた合宿に参加してきました。２日間で１９式でも３８式でもない、老架式を学んできました。この歳になっての初体験♡ 予備式（字はこれでいいのか・・・？）の段階から、体の動きの一つ一つに意識を向けます。...

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2018年10月6日読了時間: 1分

福島合宿

いよいよ明日は福島合宿。初めて老架をお習いします。という前に！家のシフト？（スポ少ですが・・・）を確認してからと、慎重になっていたら、申込み締切を過ぎていた・・・。あるある話。あわてて伊藤先生にはお願いしたが・・・。いつもご迷惑ばかり、すみません。...

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2018年10月3日読了時間: 1分

１０／２８（日）の交流大会の演武曲について

郡山チームの演武曲を貼り付けます。後程ラインでも流せるか試みます。練習に活用してください！１９式の始まりのところですが、前奏長めですが、気持ちを集中する時間に当てます。ちゃーん、ちゃん、ちゃん、ちゃん・・・・ちゃーん、ちゃん、ちゃん、ちゃん↗・・・・タリラリタリラリ～...

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2018年10月2日読了時間: 2分

10月

いろいろと行事が立て込んでくる忙しい時期になりました。２８日には、交流大会があづま総合運動公園内体育館で行われます。及川先生の演武を拝見できると思うとワクワクします。楽しみです。そして、自分たちも普段よりも練習！やはり交流大会があると気持ちも引き締まりますね。...

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2018年9月10日読了時間: 1分

９／１０（月）の教室

9月は月曜日の旗日が多く、今月は今日を含めた２回。１０月２８日（日）には、あづま総合運動公園内体育館で、交流大会！それまでに動きをしっかりと身に付けなければ！と気合いを入れいざ出陣しようとしたその時・・・。「今日は、おいらも行く～」と調子の狂う口調で次男坊。...

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2018年8月16日読了時間: 2分

８／１４　花火大会オフ？

８／１４　郡山のカルチャーパークの花火大会を郡山教室のメンバーと見に行きました。と言っても・・・混雑、渋滞が嫌いなので・・・なんと、開成山公園から見ることにしました。公園にシートを敷いて、飲み物やつまみをそろえ、飲み会しながら花火鑑賞。...

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2018年8月5日読了時間: 1分

８月５日（日）及川老師の講習会

毎日うだるような暑さ。何とか倒れずにやってられるのも太極拳のおかげです。今日は福島での講習会。久しぶりに都合をつけて参加してきました。午前は１９式、３８式。午後は推手。やはり皆さんと一緒に動き、そして及川先生に直接ご指導いただける時間は貴重です。...

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2018年7月5日読了時間: 1分

新しい風

毎日、暑さと湿気との闘いですね。体調も崩しやすい時期ですが、太極拳があれば大丈夫！ストレスは化勁でさばき、ゆるみをもって全身の隅々まで血液を回す。これで病気になるわけがない！・・・？月曜日、新たに若い男性が体験に来られました。若いってすばらしい。...

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2018年6月26日読了時間: 2分

体と頭のバランスが…

最近、いろいろあって職場の仕事量が増えた。退勤時間も遅くなり、家族との時間も減った。睡眠時間も減り、持ち帰りの仕事が重い・・・。こうなってしまうと、気持ちも滅入ってしまいます。体と頭のバランスも崩れ、な～んか身の回りのことが上手くいかなくなってしまいます。...

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2018年6月11日読了時間: 1分

意識

昨日は福島での講習会に行けなかったので、その分今日の教室では気持ちを集中させて学びました。今日は、１４式が１１式になったとのことで、１１式を前半にお習いしました。動きが少し変わったところもあり、これから要練習です！そして、後半は１９式。細かいところの動きというか意識す...

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2018年5月29日読了時間: 1分

電車で站樁

今日は郡山教室の日。ですが、仕事が長引き、ダッシュで新幹線に飛び乗りました。時間に間に合わないので、とりあえずデッキで站樁。目をつぶり、丹田から指先まで体中がつながっているイメージを意識して。目を開けて普通に立っていると、電車の揺れにぐらつく身体。...

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2018年5月27日読了時間: 1分

小さな花

小さな子から、運動場の脇に咲いていた小さな花をプレゼントされました。小さな手から渡された小さな花心の中では大きな幸せが膨らみました。

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