新しい仲間

　６／１７（月）の郡山教室は、新規に1名の体験の方がいらっしゃいました。いつものように、準備運動、站椿、単式練習、９式を行いました。１時間のクラスは本当にあっという間で、９式を何とか２回ほど通して体験いただきました。初めのうちは、動きを覚えるのが大変かもしれませんが、慣れて少しずつ緩んでくると、筋力も付き、体の内側からさらに心地よく動くことができるようになってきます。細く長く続けて行きましょう！

　そして、本日まで体験いただいた方が正式に入会となりました。新しい仲間が増え、それぞれの陳式太極拳をこれからも楽しんでいきましょう！

　１９：００からのクラスは、９式、１９式、３８式、健身棒を復習し、後半は、それぞれの課題に向けて練習を行いました。１９：００からのクラスでも初心者の方も大歓迎です。1人1人の経験に合わせて行いますのでお気軽に体験にお越しください。

例えば・・・

「１８：００からは仕事で間に合わないけどやってみたい。」

「１８：００からの１時間では足りない、もっと体を動かしたい。」

「経験は浅いけど、９式と平行して１９式もやってみたい。」

「健身棒や剣、単刀もやってみたい。」

などなど、少しでも興味のある方は、まずはご相談ください。陳式太極拳の世界を一緒に楽しみましょう！