2月の及川老師講習会

　関東は雪、そんな中、及川老師は福島に来てくださりご指導いただきました。

　午前中は19式、午後は推手をみっちり学びました。今回もいろんなことをご指導いただきましたが、やはり丹田の意識が基本で、同時に最も大切だと実感しました。

　丹田からの動きと螺旋の動き、伝統拳に近づけるよう鍛錬あるのみです。

　今回、初めて参加された皆さん、お疲れ様でした。難しい内容もありましたが、及川老師の出血大サービス！充実しましたね。👍