年の瀬ですね〜。
今日は帰省先で、家族でスケートに行きました。
慣れない氷の上。
重心がブレまくり、転倒を免れようと必死に耐える。
するとさらにぐらつく体。
スケート選手はあんなに気持ち良さそうに滑ってすごいなあ。と思わずにいられませんでした。
ん？まてよ？あんな風にゆったりすればいいのか？
というわけで、ゆるんでみました。
まずは股関節。軽くすわって、上半身の力を抜くと？あれ？不思議。安定して氷の上に立っていられるではありませんか！調子に乗って滑りだすと、やはり緊張するとバランスが崩れます。
やばい、やばい、ゆるみ、ゆるみ…
やっぱりゆるむと比較的安定して滑れます。
こんなところでも太極拳がいきるなんて、奥深し太極拳。
