12/2の郡山教室

　12月になり朝晩冷えるようになりました。公民館の集会室も今日から暖房を少しだけ使いました。週末は平地にも雪か？と言われていますので、皆様お気をつけて。

　今日は19式の部分練習。改めてじっくりとゆっくり動いてみると、やはりゆるみが大切。少しずつ自分のペースで覚えていきましょう。